×
Legacy: Crossfit 3500 & Martial Arts

Over ons

Ons team bestaat uit gediplomeerde trainers waaronder bachelors lichamelijke opvoeding, kinesisten en een geneesheer, die een high end service verlenen.

Ontmoet ons team:

Utku Karaca

Utku Karaca

Diploma's en certificaten
  • CrossFit level 1
  • Professionele Bachelor Lichamelijke Opvoeding en Bewegingsrecreatie
  • Hoger Redder (Sport Vlaanderen - Vlaamse trainersschool)
  • Trainer B fitnessinstructeur (Sport Vlaanderen - Vlaamse trainersschool)
  • Aspirant-initiator Tennis (Sport Vlaanderen - Vlaamse trainersschool)
  • Zwarte band, 1e Dan M.M.A. (BKBMO)
  • Bruine band Muay Thai (BKBMO)
  • Blue belt Brazilian Jiu Jitsu (Brasa)
Ervaring
  • Erasmus placement naar Aruba: Trainer bij Crossfit Muscles and Lungs Aruba
  • Onderzoek naar de invloed van fysieke training en grappling bij de politie (2014-2015).
  • Ex B-klasse M.M.A.
  • Ervaren personal trainer
  • Eigenaar en hoofdlesgever van Legacy
Matteo Déom

Matteo Déom

Mijn naam is Matteo Déom. Ik heb in Leuven een Master L.O. behaald (afstudeerrichting inspanningsfysiologie) en ben tevens als diëtist afgestudeerd. Mijn klinische en keuzestage heb ik in Oostenrijk rond gezondheidsvoorlichting en -promotie gedaan, vandaar mijn vernieuwende kennis. Dit biedt een meerwaarde aan mijn werk als diëtist. Als Diëtist van het Legacy Team, help ik u om 100 % voor het bereiken van uw doelen te gaan !

Seminars / Workshops

Wij zullen op regelmatige basis een seminar, workshop of presentatie geven over verschillende onderwerpen die belangrijk zijn voor een gezonde en sportieve levensstijl. Dit kan over energiesystemen, fysiologie, voeding, anatomie, biomechanica van bewegingen en nog veel andere gerelateerde onderwerpen gaan.

Voedingsbegeleiding

Via gezonde voeding op een haalbare manier afvallen of bijkomen? Ons Team helpt u graag verder! Contacteer ons voor meer informatie!